Еженедельные занятия по скандинавской ходьбе в г.о. Чехов
10 октября 2023 в 10:31Обновлено 10 октября 2023 в 10:31
Просмотров: 73
Каждый вторник и пятницу в Городском парке культуры и отдыха вас ждет группа активного долголетия.
9.30 - Скандинавская ходьба. (50+ )
Во время пешей прогулки создается нагрузка на позвоночник, спину и плечи. Скандинавская ходьба позволяет избежать этого, сделав тренировку простой и полезной. Она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
